骨质疏松症的防治之二-----人生最后一次骨折

栏目:百科 发表于:2020-07-01 15:01查看: 12
  骨【量的】【流失】是悄【无声】【息的】,骨质疏松症早期【不会】【有任】何症状,【到了】中后期【会出】腰背疼痛,【全身】骨痛或肌肉【痉挛】,活动受限。【如果】【出现】椎体【的压】缩骨折,还【会引】【起驼】背,身高变矮等症状,但【这些】症状【一般】【不会】【引起】患【者的】【关注】,【所以】骨质疏松症又被【称为】“静【悄悄】【的流】行病”。  骨质疏松症最【大的】【危害】【在于】骨质疏松性骨折又【称为】“脆性骨折”。脆性骨折是指【轻微】外力【作用】下或在日常活动中【发生】【的骨】折。【比如】【上一】集提【到的】尚大妈摔一跤,手撑【着地】,【就能】伤着【骨头】。【还有】【的下】雪天摔【个屁】股蹲儿,【就会】【造成】椎体【压缩】性骨折;搬【一盆】沉些的花,【手臂】会骨折,【这些】【都是】脆性骨折。据【调查】,50岁【以上】【的女】性【超过】20%会【有一】次或【一次】以【上的】椎体【压缩】性骨折,【只是】【很多】人并【没有】【发现】。【如果】【发生】髋部【的脆】性骨折,有【可能】会【成为】【人生】【最后】【一次】骨折。【怎么】说?【因为】【可能】这【一次】骨折【就会】让【生命】戛【然而】止。  【调查】【发现】老年人髋部骨折后【一年】内【死亡】率【高达】20%,【还有】50【%的】患者会致残,【生活】【不能】自理,【生活】质量【明显】【下降】,后【续的】医疗和护理,【需要】投入【大量】【的人】力、物【力和】财力,【造成】沉重【的家】庭和社会负担。【另外】【即使】骨折后幸运地康【复了】,【还有】【第二】次、【第三】次骨折等着呢!有【研究】表明:【发生】【一次】髋部骨折后再发髋部骨折【的风】险将【增加】2~5倍,【发生】【一次】椎体骨折后再发椎体骨折【的风】险将增至5倍。【所以】【我们】要早期【发现】骨质疏松症,早诊断,早【治疗】,【避免】骨折【发生】。首先【我们】【可以】【进行】【一个】自测,【看看】有【没有】患病的【危险】【因素】,【可以】参考国际骨质疏松症基金会(IOF)骨质疏松症风险【一分】钟测试题。  (1)您【是否】【曾经】【因为】【轻微】的【碰撞】【或者】跌倒【就会】【伤到】【自己】【的骨】骼  (2)【您的】【父母】有【没有】过【轻微】【碰撞】或跌倒就【发生】髋部骨折的【情况】  (3)您【经常】【连续】3【个月】【以上】服用“可的松、【强的】松”等激素类药品吗  (4)您身高【是否】比年轻时降【低了】(【超过】3厘米)  (5)您经【常大】量饮酒吗  (6)您每天吸烟【超过】20支吗  (7)您【经常】患腹泻吗(【由于】【消化】道疾病【或者】肠炎而【引起】)  (8)女士【回答】:您【是否】在45岁【之前】就绝【经了】  (9)女士【回答】:您【是否】【曾经】【有过】【连续】12【个月】【以上】【没有】月经(【除了】怀孕期间)  (10)男士【回答】:您【是否】患有阳萎【或者】缺乏性欲【这些】症状  【这个】骨质疏松风险【一分】钟测试题中【共有】19个【问题】,【因为】篇幅所限【就不】【一一】列举了,【大家】【有空】【可以】上网查到【这个】测试题,【可以】自行【评估】【一下】【自己】【的骨】质疏松风险。【只要】【其中】有【一道】题【回答】【结果】为“是”,即为阳性。提示有骨质疏松【的风】险,建议【进一】【步行】骨【密度】检查。  对骨质疏松【的高】危人群【可以】【进行】骨【密度】测定,测定骨【密度】最常用也最【准确】【的方】【法是】双能X线【吸收】法(DXA),【各大】医院【一般】【都有】此设备。【对于】绝经后【的女】性或50岁以【上的】男性,骨【密度】测定【结果】给出【的是】T值,【如果】T值【大于】-1,【那么】恭【喜您】,【您的】骨骼【是强】健的;【如果】T值在-1到-2.5【之间】,您要【注意】了,【您的】骨量【已经】【开始】减少;【如果】T值在-2.5【以下】,【很不】幸,您【已经】患【上了】骨质疏松症。  骨质疏松症【危害】【这么】大,【如何】预防骨质疏松,【得了】骨质疏松【如何】【治疗】呢?请听下回【分解】。
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