外踝骨折怎么处理

栏目:百科 发表于:2020-08-03 00:01查看: 22
  外踝很【容易】【在外】力创伤或不适【当的】运动扭伤踝关节等因【素而】【引起】骨折。【根据】骨折的【程度】【可以】【选择】适【当的】【治疗】。  踝骨骨折【如果】无移位,【可以】用石膏或夹板固定踝关节。有移位骨折需【手法】复位后再做外固定。固定期【一般】在3【个月】【左右】。  外踝骨折【的关】键【是骨】折【后的】康复【治疗】,【在做】完固定【治疗】【之后】,早期就【应该】【进行】功能锻炼,【比如】一【开始】活动脚指头,【可以】做【被动】按摩腿部肌肉,【这样】【可以】【有效】改善血流循环,促进消肿,同【时还】【可以】【防止】肌肉【萎缩】。等肿胀期【过后】,【可以】做一做踝关节的活动,【这样】【可以】【防止】踝关节【的粘】连等后遗症。  拆除石膏或夹板等固定后,【可能】【会有】【不同】【程度】的肌肉【萎缩】【及关】节【僵硬】,【这个】【时候】【可以】扶拐杖【行走】,刚【开始】【行走】【的时】候,【可能】会【出现】疼痛,还【可能】会【出现】【已经】消【肿的】患肢【再次】肿胀,【如果】【出现】肿胀,【可以】抬高患肢,【很快】会消肿。【行走】也【应该】【循序】【渐进】,【慢慢】【增加】活动量。同【时还】【可以】摇动踝关节,以【增加】踝关节【的灵】活性,【以利】于关节功【能的】【恢复】。  外踝骨折【应该】听从医【生的】建议,不恰【当的】【治疗】【可能】会【遗留】踝关节疼痛的后遗症而【影响】以【后的】功能。
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